Före köp av löpband

Alla de aspekter som kommer härunder är värda att tänka på så de ligger inte i någon speciell ordning förutom de två första punkterna. 

Skall du ha ett ihopfällbart eller ett fast löpband? 

De nya modellerna av ihopfällbara maskiner är ofta stabila och lätta att fälla ihop respektive fälla ut. Du behöver inte lyfta och kånka på klumpiga apparater - du tar helt enkelt ett lätt tag och rullar ut maskinen från sin plats till dit du vill ha den. Konstruktörerna vet att många människor har det trångt i sina bostäder och har gjort så smidiga maskiner som det bara går. Men trots detta måste du fundera ut var du skall ha den, när du inte använder den, även om du köper ett ihopfällbart löpband. Så kontrollera måtten utfälld respektive ihopfälld. 

Var skall du vara när du använder löpbandet? 

Detta är väl det andra du behöver ta en funderare på. Maskinen är ju inte helt ljudlös och du kan ju inte vara där du stör resten av familjen. Många vill lyssna på musik eller titta på TV under löpningen och därför vill vi inte ha ett alltför högljutt löpband. Så se till att du får prova med belastning (att du springer i olika hastigheter) innan du köper. 

Vad vill du betala? 

Visserligen vet du att man får vad man betalar för, men det gör inte det lättare att välja i det stora utbud som finns. Jag har gjort en tabell som du kan titta på under länken till höger som heter Tabelljämförelse. Där finns två prisnivåer, ca 10.000 kr och 25.000 kronor. Men du kan gå ned till kanske 5.000 kronor och upp till 15.000 kronor och ha ungefär samma apparat. Men vilka garantier kan säljaren erbjuda? Det är bättre att betala lite mer och få ordentliga garantier på motor och elektronik. Glöm inte detta när du kanske hittar fynd på utförsäljningar och reor. 

Vilken motor är bäst? 

Motorn är nästan det viktigaste med hela maskinen. Du måste ha en motor som är så stark att den inte behöver gå på fullvarv även om du belastar det hårt. Därför skall du söka efter en motor med en kontinuerlig märkeffekt. Med detta menas att motorn skall kunna fungera under lång tid med hög belastning. Om någon som skall använda löpbandet väger en bit över 100 kg får man tänka på att det krävs en starkare motorer och också bastantare löpyta. 

Löpbandets kvalité 

Testa löpbandet ordentligt i olika hastigheter och ryck lite i handtagen så att du känner om det finns någon instabilitet i bandet eller den övre delen. Se till att handtagen inte är i vägen när du löper. 

Tänk också på löpytan. Känns det som om bredden räcker? Om du är lång tar du längre löpsteg och behöver därför en längre löpyta. Det vore katastrofalt om du skulle behöva hålla igen stegen under ditt löppass. 

Känn också efter om löpbandet är tillräckligt dämpat så att du inte belastar dina fötter och knän i onödan. Lyssna på bandet när du kör full fart, med och utan någon på bandet. Känn efter på bandets undersida om det är svalt och mjukt efter belastningen. 

Elektroniken 

Testa att de funktioner du vill ha finns lättillgängliga med enkla knapptryckningar. Du bör åtminstone kunna få tid, hastighet, kaloriförbrukning (alltför vanligt att dessa visar upp till 15 % fel), distans och puls.  

Pulsmätningen skall inte kräva att du håller i något handtag då detta naturligtvis hämmar dina armrörelser. 

Det skall vara lätt att ändra hastigheten på bandet. Förutom de förinställda programmen (bör finnas många olika) skall du kunna skapa egna profiler till hela familjen som sparas. 

Övrigt att tänka på 

Bra med en hållare för vattenflaskan.  

Det vanligaste skälet till att man inte använder sitt löpband är att man blir uttråkad. Det är därför viktigt att göra användandet mer lustfyllt genom att lyssna på en god bok eller musik.

Om du tänkt efter hur mycket (eller lite) du kommer att använda denna träningsmaskin kanske du i stället skall titta lite på en enklare modell, ett gåband?